As altas temperaturas dos últimos dias e previstas para o resto da semana, exigem cuidados redobrados, nomeadamente por parte dos grupos de risco, como crianças e idosos, na exposição solar.

A directora Clínica para os cuidados de Saúde hospitalares da ULS da Guarda deixou alguns alertas no programa da F, Conversa em Binómio. A hidratação é fundamental, não ingerir bebidas alcoólicas, nem bebidas açucaras. Agua e sumos naturais é o recomendado nesta altura.

O protector solar também é obrigatório, para quem pratica actividades ao ar livre, principalmente nesta região, atendendo à altitude.