Os termómetros durante esta semana podem chegar aos 40 graus centígrados em alguns locais do território e há medidas individuais que devem ser adotadas particularmente com as pessoas que pertencem aos chamados grupos risco, disse à Rádio F, Ana Isabel Viseu, coordenadora da Unidade de Saúde Pública da ULS da Guarda. O vestuário adequado e o uso de protetor solar são obrigatórios, no entanto a médica de saúde pública diz sempre que possível, deve-se evitar a exposição solar entre as 11h e as 16h. Ana Isabel Viseu deixa também alguns conselhos a ter com alimentação. Manter-se hidratado é fundamental e sempre que possível deve-se permanecer em locais mais frescos.  Durante as viagens de automóvel há cuidados a ter, sublinhou a médica de Saúde Publica. Também o perigo de afogamento em espaços balneares aumenta exponencialmente neste período, pelo que há a necessidade de haver atenção redobrada. A prevenção é crucial para mitigar o efeito do calor na saúde humana, mas em caso de necessidade o primeiro contato com as equipas de saúde deve ser através do SNS24.