Do programa constam várias atividades com destaque para a caminhada e passeio BTT, rastreios, uma conversa informativa com uma nutricionista, um jogo de futebol e o desfile das marchas da Póvoa do Mileu e de São Vicente. Haverá ainda o almoço e o lanche ao final da tarde.

Um dia que pretende aliar o desporto e a saúde, mas também promover o convívio, como refere o presidente da freguesia, Micael Costa.

O autarca realçou ainda o envolvimento entre as várias associações da aldeia e destacou as atividades relacionadas com a saúde.

A meio da tarde, o desfile das marchas populares promete ser um dos momentos fortes da programação.