A Unidade Local de Saúde da Guarda, através do Departamento da Saúde da Criança e da Mulher e do Serviço de Obstetrícia, promove, amanhã, a iniciativa “Dia da Grávida”. As várias atividades vão decorrer no Parque Urbano do Rio Diz e na Biblioteca Eduardo Lourenço e reúnem profissionais de diferentes áreas da saúde para abordar, de forma multidisciplinar, temas fundamentais relacionados com a gravidez, o parto, o pós-parto e os primeiros cuidados ao recém-nascido.

O objetivo é apoiar as futuras mães e respetivas famílias, proporcionando informação, esclarecimento e ferramentas que contribuam para uma gravidez saudável e uma vivência mais tranquila da parentalidade, como refere a enfermeira Esther Garcia.

O programa integra momentos de atividade física adaptada, sessões de educação para a saúde, workshops práticos e palestras dedicadas à alimentação na gravidez, ao exercício físico, à saúde mental materna, à preparação para o nascimento e aos cuidados ao bebé.

A iniciativa é aberta a todas as mulheres do distrito da Guarda.